Individualización

Las características propias de cada organismo determinan el nivel de rendimiento de un individuo, y al ser estas tan diversas, es difícil encontrar una homogeneidad marcada en los diferentes grupos intervenidos. Estas diferencias se ven determinadas mayormente por:

a) La herencia (talento, matriz, constitución y proporción de tipo de fibras musculares).

b) Características mentales (Temperamento, motivación, inteligencia).

c) Etapa de mayor adaptabilidad (entrenabilidad).

Por lo cual pretender un entrenamiento con iguales condiciones de carga para un grupo es inconveniente en caso de no conocer los niveles de rendimiento de los organismos entrenados, sin olvidar que siguen siendo Individuos singulares con rendimiento físicos y disposiciones mentales y volitivas totalmente diferentes.

Por lo anterior, es importante realizar Los Test de Laboratorio que sirven para interpretar mecanismos fisiológicos exactos y completos de la capacidad física del deportista, y por lo tanto pueden ayudar al entrenamiento individual y en la selección del jugador en los deportes de conjunto como en el fútbol.

Uno de los parámetros fisiológicos para determinar la individualidad es el umbral anaeróbico el cual puede variar en individuos pertenecientes a un equipo de cualquier deporte de conjunto. El fundamento biológico es capacidad individual para adaptarse a los diferentes esfuerzos, y la percepción propia de estímulos similares según las posibilidades físico-sico-sociales del entrenado.

"Con respecto a la edad, hay que hacer una aclaración especial, sobre todo para procesos con niños y jóvenes, para que los entrenadores eviten planificar sus entrenamientos respecto sólo a la edad cronológica de un individuo, pues esta según la herencia genética, el medio en que se desarrolla el individuo y la disposición al entrenamiento puede ser un indicador errado de la situación de un deportista, por lo que se recomienda también observar aparte de las características perceptivomotrices, físico-motrices y socio-motrices la edad biológica del niño o joven, que más que a procesos de crecimiento, está ligada a procesos reales de desarrollo y maduración sexual producido por el incremento en la elaboración de hormona Luteinizante (LH) y la folículo estimulante (FSH), que hacen que las gónadas produzcan mayores cantidades de testosterona y estrógenos, encargadas de la maduración sexual y del anabolismo proteico que conlleva a un mayor desarrollo muscular y por ende a un mejor rendimiento deportivo".